Kenniscentrum Solva

In het Kenniscentrum van Solva vind je alles wat je helpt om je kind beter tot rust te laten komen en zich optimaal te laten ontwikkelen. Vanuit onze eigen ervaring weten we hoe waardevol de juiste kennis kan zijn. Daarom geven we die kennis hier graag gratis terug aan andere ouders.

De meest gestelde vragen over Magnesium
Magnesium voor kinderen roept bij ouders regelmatig vragen op. Wanneer kun je het het beste geven? Wat als je kind de smaak niet lekker vindt? Hoe snel kun je verschil... Meer informatie...
Hoe snel werkt magnesium bij kinderen?
Je bent begonnen met magnesium voor je kind en waarschijnlijk wil je vooral één ding weten: wanneer kun je verschil merken? Is dat dezelfde avond, duurt het een paar dagen... Meer informatie...
Is magnesium veilig tijdens de zwangerschap?
Zodra je zwanger bent, kijk je ineens heel anders naar wat je eet en gebruikt. Dat kopje koffie waar je normaal niet over nadacht, zoek je ineens op. Hetzelfde geldt... Meer informatie...
Magnesium voor je kind kopen? Hier moet je op letten
Je staat voor het schap of scrolt online door verschillende magnesiumsupplementen. Op bijna iedere verpakking staat groot ‘magnesium’. De één kost een paar euro, de ander een stuk meer. Dan is... Meer informatie...
Wat is het verschil tussen een supplement en vitamine?
Een vitamine voor je kind? Dat klinkt heel normaal. Maar zodra we het een supplement noemen, voelt het ineens anders. Misschien herken je dat wel. Vitamines associëren we met fruit, groente... Meer informatie...
Kan je kind genoeg magnesium uit voeding halen?
Je wilt je kind natuurlijk het liefst alles geven wat het nodig heeft via gewone, gezonde voeding. Een paar boterhammen, wat fruit, groente bij het avondeten en af en toe... Meer informatie...
Waarom zitten er zoveel ingrediënten in een supplement dat eigenlijk heel simpel zou moeten zijn?
Je wilt magnesium voor je kind kopen. In je hoofd klinkt dat behoorlijk eenvoudig: je zoekt magnesium, dus in het flesje zou vooral magnesium moeten zitten. Maar dan draai je... Meer informatie...
Waarom zijn we bang voor supplementen, maar niet voor een babykoekje?
Het is eigenlijk best bijzonder als je erover nadenkt. Een babykoekje, knijpfruitje of zoet drankje geven we vaak zonder al te veel twijfel. De verpakking ziet er vriendelijk uit, het... Meer informatie...
Mijn kind kan zich niet concentreren: 7 mogelijke oorzaken
Je vraagt je kind om de schooltas in te pakken, maar vijf minuten later is er nog niets gebeurd. Tijdens het huiswerk dwaalt de aandacht steeds af en zelfs tijdens... Meer informatie...

Kenniscentrum: Alles over slaap, voeding en ontwikkeling van je kind

Betere slaap, gezonde voeding en rust voor je kind

In het Kenniscentrum van Solva vind je alles wat je nodig hebt om je kind beter te laten slapen, ontspannen en gezond op te laten groeien. Als ouder weet je hoe belangrijk rust, voeding en balans zijn voor de ontwikkeling van je kind. Toch kan het soms lastig zijn om te bepalen wat écht werkt. Daarom helpen we je met praktische kennis en inzichten die je direct kunt toepassen.

Slaap van kinderen: tips voor een gezond slaapritme

Een goede nachtrust is essentieel voor de groei en ontwikkeling van je kind. In ons kenniscentrum lees je alles over de slaap van kinderen: van slaapproblemen en nachtelijk wakker worden tot het opbouwen van een vast slaapritme.

Je ontdekt onder andere:

  • Hoe je je kind beter laat slapen
  • Wat oorzaken zijn van onrustige nachten
  • Praktische tips voor een rustgevend bedtijdritueel
Magnesium voor kinderen: ondersteuning bij ontspanning en slaap

Magnesium speelt een belangrijke rol bij ontspanning van het lichaam en een goede nachtrust. Steeds meer ouders kiezen ervoor om magnesium te gebruiken als natuurlijke ondersteuning bij spanning, drukte of slaapproblemen.

In onze artikelen lees je:

  • Wat magnesium doet voor het lichaam van je kind
  • Wanneer magnesium zinvol kan zijn
  • Hoe je magnesium veilig kunt toepassen
Liposomale supplementen: betere opname van voedingsstoffen

Naast reguliere supplementen worden liposomale supplementen steeds populairder. Door de speciale opnametechniek worden vitamines en mineralen efficiënter opgenomen in het lichaam.

In het kenniscentrum ontdek je:

  • Wat liposomale supplementen zijn
  • Waarom ze beter opneembaar zijn
  • Welke supplementen geschikt zijn voor kinderen
Gezonde recepten voor kinderen: makkelijk en voedzaam

Goede voeding vormt de basis voor energie, concentratie en een gezonde ontwikkeling. Daarom vind je bij Solva ook inspiratie voor gezonde recepten voor kinderen die eenvoudig te maken zijn én lekker smaken.

Denk aan:

  • Gezonde tussendoortjes
  • Voedzame maaltijden voor het hele gezin
  • Recepten die kinderen écht lekker vinden
Praktische kennis voor ouders: gratis en uit ervaring

Bij Solva geloven we dat kennis het verschil maakt. Vanuit onze eigen ervaring weten we hoe waardevol de juiste informatie op het juiste moment kan zijn. Daarom delen we deze kennis gratis met jou.

Zo kun je met vertrouwen keuzes maken die bijdragen aan de rust, gezondheid en ontwikkeling van je kind.