Als ouder wil je niets liever dan je kind helpen. Zeker wanneer je merkt dat hij of zij snel is afgeleid, veel beweegt, moeite heeft met ontspannen of overprikkeld thuiskomt na een lange dag. Je gaat op zoek naar informatie, leest ervaringen van andere ouders en komt uiteindelijk vanzelf uit bij de term ADHD supplementen.
Dat is niet zo vreemd. Steeds meer ouders kijken namelijk niet alleen naar gedrag, maar ook naar de basis. Krijgt mijn kind alle voedingsstoffen binnen die het nodig heeft? Is er iets waarmee ik mijn kind op een natuurlijke manier kan ondersteunen? En welke supplementen zijn eigenlijk de moeite waard?
Tijdens mijn eigen zoektocht kwam ik steeds weer uit bij één mineraal: magnesium.
Niet omdat het een wondermiddel is, maar omdat het een onmisbare rol speelt in een groeiend kinderlichaam. Magnesium ondersteunt de normale werking van het zenuwstelsel, draagt bij aan een normale psychologische functie en is betrokken bij meer dan 300 processen in het lichaam. Juist daarom is magnesium een waardevolle aanvulling voor kinderen die dagelijks veel prikkels verwerken en volop in ontwikkeling zijn.
Bijna verkrijgbaar: onze eigen Magnesium Liposomaal
Wil jij als eerste weten wanneer onze liposomale magnesium beschikbaar is? Schrijf je in voor de nieuwsbrief en jij bent als eerste op de hoogte. Ook krijg je direct 10% korting op je eerste bestelling. Meld je nu aan
Waarom zoveel ouders zoeken naar ADHD supplementen
Wanneer je kind ADHD heeft of kenmerken van ADHD laat zien, wil je vooral weten wat je zelf kunt doen. Je wilt een gezonde basis creëren. Niet alleen met structuur, voldoende slaap en gezonde voeding, maar ook door te kijken of je kind alle belangrijke voedingsstoffen binnenkrijgt.
Daarom zoeken steeds meer ouders naar een ADHD supplementen. Niet omdat ze verwachten dat één supplement alles oplost, maar omdat ze hun kind zo goed mogelijk willen ondersteunen tijdens de ontwikkeling. Magnesium wordt daarbij vaak als eerste genoemd en dat is niet zonder reden.
Waarom magnesium zo belangrijk is
Magnesium is één van de meest veelzijdige mineralen in ons lichaam. Het ondersteunt de normale werking van het zenuwstelsel, draagt bij aan een normale psychologische functie, helpt vermoeidheid te verminderen en ondersteunt een normale spierwerking. Voor kinderen is dat extra belangrijk. Hun lichaam en hersenen ontwikkelen zich iedere dag. Ze leren nieuwe dingen, verwerken emoties, bewegen veel en krijgen voortdurend nieuwe prikkels binnen. Al die processen vragen om voldoende voedingsstoffen.
Juist daarom is magnesium een waardevolle dagelijkse aanvulling.
Magnesium en kinderen die veel prikkels verwerken
Misschien herken je het wel. Overdag lijkt alles goed te gaan, maar zodra je kind thuiskomt van school of de opvang, lijkt het alsof alle indrukken er ineens uitkomen. Je kind wordt sneller boos, kan moeilijk stilzitten, heeft moeite om te luisteren of blijft maar doorgaan terwijl het eigenlijk moe is. Lees hier meer over overprikkeling bij kinderen
Dat is heel begrijpelijk. Een kind verwerkt op een dag ontzettend veel informatie. Geluiden in de klas, vriendjes, sport, verkeer, schermen, emoties... het brein staat bijna continu aan. Juist daarom vinden wij het zo belangrijk om niet alleen naar gedrag te kijken, maar ook naar de basis. Een gezond lichaam begint met voldoende voedingsstoffen en magnesium speelt daarin een belangrijke rol.
Krijgen kinderen voldoende magnesium binnen?
Veel ouders denken van wel, maar in de praktijk blijkt dat niet altijd zo te zijn. Magnesium zit van nature in onder andere spinazie, broccoli, avocado, volkoren granen, noten, zaden en peulvruchten. Gezonde producten, maar ook producten die lang niet ieder kind dagelijks eet.
Ik herken dat thuis ook. De ene dag is broccoli ineens heerlijk en de volgende dag wordt er geen hap van genomen. Dat hoort bij kinderen. Toch zorgt het er wel voor dat de magnesiuminname soms lager is dan je misschien verwacht. Een supplement vervangt natuurlijk nooit gezonde voeding. Die blijft altijd de basis. Maar juist als aanvulling kan magnesium een mooie rol spelen.
Waarom wij kiezen voor liposomale magnesium
Toen we Solva ontwikkelden, wilden we geen standaard magnesiumsupplement maken. We wilden een product ontwikkelen waarvan we zelf overtuigd zijn en dat we ook met een gerust gevoel aan onze eigen kinderen zouden geven.
Daarom kozen we voor magnesium bisglycinaat. Deze vorm staat bekend als goed opneembaar en vriendelijk voor de maag. Daarnaast kozen we bewust voor een liposomale formule. Daarbij wordt de magnesium beschermd door kleine fosfolipiden. Deze natuurlijke beschermlaag helpt de voedingsstof intact te houden tijdens de opname, zodat het lichaam de magnesium optimaal kan benutten.
Juist die combinatie maakt onze liposomale magnesium zo bijzonder.
Waar let je op bij ADHD supplementen?
Wanneer je online zoekt naar ADHD supplementen, zie je al snel honderden verschillende producten. Toch is niet ieder supplement hetzelfde.
Kijk daarom verder dan een mooie verpakking of een aantrekkelijke prijs. Let vooral op de vorm van magnesium, de kwaliteit van de ingrediënten en of het supplement speciaal ontwikkeld is voor kinderen. Een goed supplement sluit aan op een gezonde leefstijl. Het is een dagelijkse aanvulling op gezonde voeding, voldoende beweging, een vast slaapritme en een rustige omgeving.
Onze visie
Bij Solva geloven we dat een sterke basis begint met de juiste voeding en voedingsstoffen. Kinderen groeien, leren en ontwikkelen zich iedere dag. Daar heeft hun lichaam bouwstoffen voor nodig. Magnesium is zo'n bouwstof. Het ondersteunt de normale werking van het zenuwstelsel, draagt bij aan een normale psychologische functie en is betrokken bij honderden processen in het lichaam. Daarom vinden wij magnesium een waardevolle aanvulling voor kinderen die volop in ontwikkeling zijn.
Want uiteindelijk willen we allemaal hetzelfde: een kind dat lekker in zijn vel zit en de ruimte krijgt om zich iedere dag een beetje verder te ontwikkelen. Soms begint dat met iets heel eenvoudigs: zorgen dat de basis op orde is.